また忘れ物した…
確認したのに、おいてきてしまった…大事な仕事なのに…
あっ…さっきのお店においてきてしまったかも…なんでいつもこうなるかなぁ…
↑こんなことはありませんか？？
忘れ物が多くて、何だか自分がダメな人間で、ドジで…とか思ったりしていませんか？自分を責めたりしていませんか？
そんなことはありません！！
なぜ忘れ物をするのか？それをしないようにするにはどうしたらいいか？
それらを知ることが大切です！
今回は忘れ物をする理由と、しない方法をご紹介します！
私は忘れ物をしません！特別記憶がいいとか、ちゃんとしているわけではありません…（部屋の片付けはできてないです…）やり方なのです！
自分を悲観せず、忘れ物を減らして、自分の生活レベルを向上させるお手伝いをしたいと思います！！
忘れ物が多いのは何故なのか？
忘れ物が起きてしまう理由を書き出してみました
まとめると【準備ができてない、できない状態】ということになります！！
簡単な方法でこれらを解消できます！
前日やその前にもう準備しておけば、ほとんど解消できます！
そして、具体的な方法を紹介します！
忘れ物をしない具体的な方法【５つ】！
方法を箇条書きにまとめてました！
全て、当日より前に準備する、ということが大前提となります！これは鉄則です！
これらが忘れ物を極限する方法です！少しめんどくさい感じもあるかもしれませんが、忘れ物しませんし、選別できていますので、コンパクトになります。
頭で考察しながら動くより、頭を整理して書いてアウトプットし、何をしないといけないか？を決めておくことで、最小限で動くことができます！効率的です！
こうすることで、アウトプットの練習にもなり、一石二鳥です！
また、子どもに教えるように、誰でも同じようにできる！というところがポイントです！！
だからこそ簡単にできる！ということになります！！
忘れ物と落とし物をしないテクニック 小技編
ここからは小技で、どこかへ行っている時などに使えるテクニックになります。
落とし物も忘れ物に該当しますので、合わせて書いておきます！、
かなり効果ありますので、ぜひお試しあれ！
確認しておけば、いつからいつの時点で、どこら辺で落としたか、無くしたかなどの場所の特定、絞り込みにもなりますので、例えば警察に事情を説明するときに役にも立ちます！
防犯的なところでもあります！
ここまでするの？という声が聞こえそうなところですが、忘れ物をしない、無くすようにするには必要なことです。
クセにしてしまえば意外とすぐに導入できますので、まずは簡単な【叩く・さする】を実践してみてください！
スマホ落としたかも…クレカ落としたかも…鍵がない…
この時のメンタルは崩壊しそうなほど強烈ですよね…今は個人情報が特に重要な時代です
落とし物、忘れ物は家よりも出先で落としてしまうと、かなり重大な事に…
身を守るためにも、ぜひ実践して忘れ物、落とし物を極限できたら嬉しいです！
最後に
いかがでしょうか？簡単にできそうな気がしませんか？
人間は忘れることができる生き物です。その能力は他の動物にはありません。
それがあるから『どうすればいいのか？』という工夫や知恵が生まれます！
ほんのちょっとした工夫で、ガラリと状況が変わることがあります！！
どうか自分を責めることがないように…！！
ぜひ試してみてください！
それではこの辺で終わります！
ありがとうございました！！
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